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更年期變乾柴女 補雌激素終結乾癢

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進入更年期後,皮膚不如以前緊緻有彈性,有出現皺紋、乾燥的情況嗎?別再對著鏡子唉聲嘆氣,醫師指出,更年期婦女體內雌激素減少,影響肌膚保水能力,此時補充植物性雌激素、膠原蛋白都有效果,還要切記洗臉輕輕搓,不用熱水洗臉,才能避免更年期變乾柴女。

更年期婦女體內雌激素減少,影響肌膚保水能力,此時補充植物性雌激素、膠原蛋白都有效果。
更年期婦女體內雌激素減少,影響肌膚保水能力,此時補充植物性雌激素、膠原蛋白都有效果。

雌激素下降 皮膚變乾容易有皺紋

皮膚科醫師宋奉宜表示,女性停經後卵巢功能逐漸衰弱,體內雌激素也急遽下降,而女性皮膚不像男性油脂分泌較多,皮膚缺水、膠原蛋白分泌減少、又沒有油脂滋潤,便會出現明顯乾澀、乾癢,甚至起紅疹現象。

除了皮膚保水力不足,膠原蛋白分泌減少也會造成肌膚塌陷。膠原蛋白是體內一種蛋白質,能夠支撐皮膚,讓皮膚看起來水潤、晶瑩剔透,但隨著年齡增長,膠原蛋白老化及流失,都會直接反映在肌膚問題上,如果再加上更年期雌激素分泌不足,皮膚缺水老化就會更加嚴重。

康寧醫院婦產科主任楊再興醫師也補充,女性幾乎全身都有雌激素受體,因此停經後婦女因體內雌激素減少,相關症狀會非常明顯,在皮膚部分容易有易脫皮、塌陷、皺紋增多等情況,此時可以補充荷爾蒙藥物、植物雌激素與膠原蛋白(像是市面上有品牌、有臨床驗證的保健食品)等。

(關鍵字: 更年期 , 皮膚 , 雌激素 , 皺紋 , 植物性雌激素

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