1 2014/11/30 上午 01:13:05

寶寶長牙醬吃!地瓜牛奶燕麥助咀嚼

(關鍵字: 寶寶 , 副食品 , 燕麥 , 磨牙 , 長牙

照顧注意事項:

每個寶寶乳牙冒出的年齡、長牙順序不盡相同,同時也與飲食無關。有些寶寶在3 個月大時就已冒牙,有些則晚至1 歲。一般而言,大部分的寶寶在1 歲之前都會長出第一顆乳牙,若超過1 歲還未發現乳牙長出,可以帶去兒童牙科進一步檢查。 長牙的寶寶可能會出現以下症狀,通常一週左右:

1.流口水,口水疹

2.牙齦腫脹、敏感

3.躁動或脹氣

4.喜歡咬東西

5.拒食

6.睡眠障礙

寶寶在長牙時,牙齦會腫脹,寶寶此時會想要啃或咬硬的東西,此時給予半硬質、容易咀嚼、遇口水即化的食物,抵消長牙的痛,但注意不可以給太大塊,以免噎住。這類食物包括寶寶牙餅,寶寶牙餅是特別為長牙寶寶設計的餅乾。這些餅乾質地堅硬,但經過口水後會軟化,散成許多小塊,當寶寶在咬牙餅時,它們可以抵銷長牙時牙齦的壓力,同時安全無虞。

另外,父母也可以給予寶寶冰的固齒器、輕輕的按摩寶寶牙床、會用乾淨的冰毛巾讓寶寶啃。進食食物如果是冰涼的,也有止痛的作用。

飲食對策

寶寶因為長牙的關係而喜歡亂咬東西,所以這時期可視寶寶的發育狀況,為寶寶添加一些比較軟的食物,鍛煉他的舌頭上下活動,能用舌頭和上顎碾碎食物的能力,如:麥片粥。

當寶寶長出更多牙齒時,則為寶寶選擇一些能用牙床磨碎的食物。讓他練習舌頭左右活動,能用牙床咀嚼食物的能力,如:吐司邊。另外,若是寶寶因為牙齦不適而減少進食或哭鬧,則可提供營養密度較高且容易咀嚼吞食的食物,例如:麵食或燉飯等。

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