1 2013/9/8 下午 08:12:01

睡醒眼睛浮腫!4個快速補救法

──【美顏速成班】專題

(關鍵字: 雙眼皮 , 水腫 , 眼袋 , 血液循環 , 浮腫

早上一覺醒來,照鏡子卻發現眼睛腫得雙眼皮變成單眼皮!無神浮腫的眼睛最讓人困擾了,前一天晚上喝太多水、吃重口味的食物,甚至哭過,都是造成隔天眼睛浮腫的原因,萬一白天有重要的約會或是面試,頂著浮腫的雙眼該怎麼辦呢?國外「LiveStrong」網站提供了眼袋的預防與消除方法,解決惱人的泡泡眼。

浮腫的雙眼讓人看起來好無神,快試試幾種快速補救方法。
浮腫的雙眼讓人看起來好無神,快試試幾種快速補救方法。

【預防眼袋產生方法】

前一晚睡覺時將枕頭墊高一點,可以避免身體多餘水分堆積在眼袋處,前一天晚上也要避免吃太鹹、辣的東西,也不能吃消夜,最好在睡前3小時就禁食、禁水。睡眠時間身體的代謝緩慢,如果累積過多鹽分在體內,就會導致身體水腫,自然也就出現浮腫雙眼。

【眼袋消除方法】

1.在雙眼皮敷上冰涼的東西,例如切片小黃瓜有鎮靜肌膚的效果、濕毛巾、冰過的乾燥茶包等,都有助於血管收縮、減緩浮腫。

2.沿著眼眶周圍的骨頭,以手指輕輕按壓,幫助促進血液循環、代謝去除積在眼底的水份。

3.使用有消浮腫、促進循環功能的眼霜,洗完臉後,在浮腫部位以手指輕輕拍點,眼睛周圍肌膚薄弱,可以快速吸收。

3.使用遮瑕化妝品,淺色眼影打亮、加黑色眼線,再使用棕、深灰色眼影打在近睫毛處,可以讓眼睛變得較為深邃。

4.遠離可能過敏的物品。如果曾對某種食物、化妝品、或是洗面乳任何東西產生過敏反應,那可能要注意眼睛浮腫是不是因為有接觸到類似東西。

【注意事項】

如果眼睛不僅浮腫,甚至還有發癢、紅腫、疼痛的情形,甚至延伸到手腳四肢,就要注意了,可能不是單純的眼睛浮腫,或許是用藥導致的體內過敏症狀,最好盡速去看醫生。若是長期的眼睛浮腫,則可能是腎臟或甲狀腺的健康出了問題,不能小看。

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