1 2015/2/26 上午 12:33:46

【查症狀】肥胖

(關鍵字: 肥胖 , 脂肪 , 熱量 , 體重增加

肥胖,指人體因各種原因引起的脂肪過多,顯著超過正常人的一般平均量時稱為肥胖。貯於皮下的脂肪約占脂肪總量的50%。任何年齡均可發生肥胖,以中年人多見,且女性多於男性。

肥胖者的體重增加是由於脂肪組織增多,而肌肉組織不增多或反見萎縮,而運動員肌肉特別發達,或者水腫者的體重增加不包括在內。當進食熱量超過人體消耗量,多餘的熱量以脂肪形式儲存於體內,使體重超過標準體重20%者為肥胖,超過10%者為超重;亦可根據身高、體重按體重品質指數〔體重隊(㎏)/身高(㎡)〕計算,超過 24為肥胖。

世界衛生組織(WH 0)標準為:男性>27、女性>25為肥胖症。如果BMI超過24或是體重明顯增加,請洽專業醫生診斷,並搭配適當運動、飲食,切勿使用減肥偏方。

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