1 2015/7/2 下午 12:00:54

【查症狀】痰濕體

(關鍵字: 高血壓 , 水腫 , 疲倦 , 代謝不良 , 舌苔黃厚

體內的臟腑失調、陰陽失調或氣血不順等因素,都可能導致體內累積過多濕氣。中醫上認為此體質的人大都有代謝不良、生理功能較弱的傾向。痰濕體質的人可能因久居於潮濕的環境,或有不良的飲食習慣、較少運動、常喝酒、久病等而使得身體機能變差,導致痰濕體質。

此症狀伴隨的表現非常多樣,可能會造成身體水腫甚至肥胖、多汗、痰多、精神不佳、容易疲倦、舌苔黃厚等症狀。有此體質的人較容易患有高血壓、糖尿病、過度肥胖、高血脂、痛風、代謝綜合症等疾病。

久病患者主要先以治療疾病為主,其餘痰濕體質者則可透過飲食調理、改善生活習慣調整。平時應保持飲食清淡、避免重口味,適當的運動等可以改善身體代謝,幫助排出濕熱之氣。

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