1 2016/5/12 上午 10:26:48

嬰兒異位性皮膚炎 保濕+類固醇照護好重要

(關鍵字: 保濕 , 類固醇 , 異位性皮膚炎 , 泡澡 , 溫開水

2014年,美國兒科醫學會跟美國皮膚科醫學會,不約而同的更新了異位性皮膚炎照顧的準則。裡面提到了不少照顧皮膚的重點,在這邊跟大家分享。

異位性皮膚炎的成因是很複雜並且多元的。85%的患者會在5歲以前發病,再者這些孩子很多都會癢得受不了,還會影響到生活品質,所以這是小兒科醫師很關心的一群孩子。準則當然是多如牛毛跟有嚴謹的學術證據,我們就不提那些了,就談談最重要的一些事項。而且這是家長在家裡可以幫孩子做的。

保濕,保濕,保濕

保濕的重要性在異位性皮膚炎的照顧上被列為一級重點。他不僅是一種保養,更是異位性皮膚炎上重要的治療。證據強度是A(就是一種超級正確的概念)。

1.可以考慮每天至多泡澡一次,每次約5-10分鐘。

2.要用微溫的水,不要太燙。記得搭配溫開水。

3.剛洗好澡後立即塗抹保濕用品,而範圍是全身性的,即便是沒有問題的皮膚也是必須落實保濕。

4.雖說一天到底要塗抹幾次是沒有明確的建議,但是概念上是建議盡可能的保濕,只要皮膚有乾燥的現象,就最好要再度補充。

5.減少清潔劑的使用。如果一定要用,請選擇無香氣,pH為中性到弱酸性的清潔產品。

6.保濕產品可分為幾大類,滋潤程度的順序為:乳膏,油,乳霜,凝膠,乳液。盡量選擇滋潤性較高的產品。若效果不佳或有副作用,請與您的醫師討論。

7.保濕產品要選擇越單純的越好。最好是無香精的。(fragrance free)

8.如果皮膚的保濕做得好,不僅可以減少異位性皮膚炎發作的頻次與程度,還可以減少藥物的使用。這是一種吃了撒尿牛丸後考試都一百分的概念。

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