1 2019/3/20 上午 11:58:57

下巴卡卡疼痛「落下頦」了?中醫針灸+4招有效緩解

(關鍵字: 按摩 , 壓力 , 下巴 , 落下頦 , 顳顎關節症候群 , 葉妍廷

打哈欠、咀嚼時,下巴莫名卡卡疼痛?小心是「落下頦」引起!現年30歲的小芙,近日飽受左臉頰卡卡、疼痛所苦;尤其是打哈欠、咀嚼口香糖時更是有感。本認為是太累而不以為意,沒想到某天吃了牛排大餐後,隔天一早左側下巴竟疼的無法張開嘴,就醫後才發現原來罹患了「顳顎關節症候群」。

顳顎關節症候群怎麼發生?口腔下頷骨周遭肌肉過度使用惹禍

到底什麼是顳顎關節症候群?又是怎麼發生的呢?葉妍廷中醫師解釋,從人體生理構造來看,導致顳顎關節症候群,也就是俗稱的「落下頦」發生的原因,主要是因為下頷部附近的咀嚼肌群過度興奮、痙攣,造成患者下巴無法做較大幅度的活動有關。

而造成咀嚼肌群過度興奮、痙攣的原因,則與人體肌群在精神緊繃與壓力過大、睡眠不足的時候,無法獲得充足的放鬆,或是時常在睡覺時咬緊牙關、磨牙,以及喜歡咀嚼硬度較大的食物、口香糖等不良的姿勢習慣,讓口腔下頷骨周遭的肌肉因過度使用而疲勞有關。

壓力大容易「落下頦」、女性較常見 嚴重甚至可能影響張口說話

長期下來,肌群就會變得越來越僵硬,等到這些肌肉所承受的壓力累積到無法負載的時候,發炎與疼痛便隨之而來。葉妍廷中醫師也分享到,臨床上也發現,顳顎關節症候群通常是發生在有工作壓力,或是課業負擔大,情緒本身容易緊張的年輕族群上,在性別上又以女性朋友較多見。

一般來說,症狀輕微者,初期會有張口疼痛、咬合困難、下巴出現偏斜。尤其是在患者張口飲食,或是進行吞嚥動作時,更會有明顯的緊繃疼痛;或時常有患者描述,在嘴巴開闔時,出現兩側下頷骨動作不同步的情形。嚴重者,更可能進一步影響整側的顏面肌肉、酸痛不已,甚至嘴巴完全無法正常張口說話的程度,上述提到的小芙,就是相當典型的案例。

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