1 2018/12/26 上午 09:17:43

流感高峰來襲,除了打疫苗,還可以這樣增加免疫力!

(關鍵字: 疫苗 , 感冒 , 流感 , 類黃酮 , 蜂膠

12月過後,氣溫開始直線下降,同時流感疫情卻逐漸升溫。尤其兒童因為免疫力不足,若長時間待在密閉空間裡,很容易透過飛沬或接觸,而被傳染流感。最令家長們困擾的是,流感與感冒有許多相似的症狀,讓人難以辨識。許多人發現發燒,以為只是單純的感冒,吃點藥、多喝水就會痊癒,沒想到卻越來越嚴重,就診後才驚覺得到得是流感,甚至因為太晚就醫,引起嚴重的併發症。

流感、一般感冒,你分得清楚嗎?

每年11月至隔年3月,是流感盛行的主要季節。又因為氣溫忽冷忽熱,容易感冒,兩者症狀類似,容易混淆。如發燒是流感的主要症狀之一,但一些強大病毒引起的感冒也會出現發燒症狀,難以區別。

耳鼻喉科陳佑誠醫師表示,流感引起的發燒,體溫會在39度以上,即使服藥,也不一定能明顯的退燒。除了發燒以外,還會伴隨著頭痛、肌肉痠痛等症狀。這些都是流感最明顯的特徵之一。倘若發現身體不適,建議還是盡快就醫,避免錯過最佳的治療時間。

預防流感不只打疫苗,還要提升免疫力

面對來勢洶洶的流感,最有效的預防方法,就是接種流感疫苗。陳佑誠醫師提醒,疫苗在接種後,需要長達2周時間才能在體內形成抗體。11月底便正式進入流感高峰期,已經出現疫苗吃緊的情況,建議民眾及早施打疫苗。因為近期疫苗出現變色、懸浮物等異常,如果民眾有疑慮,可以在施打前請醫護人員做好三讀五對的動作。

施打疫苗最重要的是促進免疫系統的抵抗力,降低感染機率與重症併發的可能性。陳佑誠醫師建議,平時勤洗手、戴口罩,甚至是透過漱口,避免流感透過飛沫及接觸傳染。除了預防外,還是要提升自體免疫力,不論是感冒還是流感,都不會輕易上身。

這樣瘦,才健康

這樣瘦,才健康

減重關卡太難過!明明有運動,卻總是不會瘦

男性大敵-攝護腺癌

男性大敵-攝護腺癌

年過40歲,不可輕忽腰痠背痛

香、檳、酒不離手?

香、檳、酒不離手?

認識口腔癌!男性死亡率比女性高10倍以上?

美麗秘笈

美麗秘笈

除了靠修圖app,臉部保養和身材鍛鍊都不可少!

健康報馬仔

腳抽筋是缺鈣?

腳抽筋是缺鈣?

抽筋以為喝牛奶補鈣就好了嗎? 營養師告訴你原來還有這五大原因

自律神經舒緩做這個!

自律神經舒緩做這個!

簡單的「嬰兒式瑜珈」可以幫助你舒緩自律神經、不怕疼痛上門

血便難道是大腸癌徵兆?

血便難道是大腸癌徵兆?

醫師告訴你若有10大症狀,都該懷疑有腸胃道的病灶,也可盡早治療

你是哪種族群看更多>