1 2016/3/3 上午 10:29:14

喝茶消脂清熱好處多 中醫師:6類人不宜

(關鍵字: 腸胃 , 缺鐵性貧血 , 消脂 , 綠茶 , 寒性體質

最近食品安全連環爆,手搖飲料店的茶品來源疑慮,許多朋友也開始關心茶的問題。還記得許多朋友詢問:「喝茶喝多是不是對身體不好?」「喝茶不是可以養生養氣嗎?」但茶葉是否真的有這種作用呢?中醫又是怎麼看待茶呢?

茶葉古代是拿來當藥的?!

是的,茶葉從古代就是藥品,回到神農嚐百草的時代,有一回神農氏嘗了一片小嫩葉,看見這片葉子經食道落進肚子裏的時候,居然順勢將自己器官裏的穢物,清除得乾乾淨淨,就像個器官的巡查似的。神農氏發現了它的神奇功能,便將這種葉子稱做「查」(後人稱「茶」)。

神農氏因為有了茶可以解毒,所以嚐百草的任務就更加順利,但因為斷腸草的毒性太強,來不及吃下茶解毒,仍然還是死於這一朵小黃花的手下。

茶有什麼好處呢?

神農氏是一個神話傳說,但從中醫典籍之中,《神農本草經》有寫到:「茶味苦,飲之使人益思,少臥,輕身,明目。」陸羽的《茶經》提及:「茶之為用,味至寒,為飲最宜,精行儉德之人,若熱渴凝悶、腦疼目澀、四肢煩、百節不舒,聊四五啜,與醍醐甘露抗衡也。」

看起來,茶好像有蠻多好處呢!神農本草經寫的「輕身」,應該是指能消脂的作用。從眾多的典籍來看,茶主要用來清痰熱,利頭目。

茶喝多會傷身嗎?!

可是啊…李時珍的《本草綱目》裡寫到: 「茶味苦甘微寒無毒,…若少壯胃健之人,心肺脾胃之火多盛,故與茶相宜。」汪昂《本草備要》「苦甘微寒。下氣消食,去痰熱,除煩渴,清頭目,醒昏睡。解酒時油膩,燒炙之毒,利大小便。多飲消脂,寒胃。」

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