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1 2017/3/22 下午 04:44:20

免疫力太強也不行?對抗蕁麻疹,運動減壓有效!

(關鍵字: 免疫力 , 運動 , 壓力 , 蕁麻疹 , 周宗翰

一般都說要「增強」免疫力,才能抵抗病菌,避免感冒與生病。不過,你知道免疫力也不是越強越好嗎?常引起皮膚搔癢難耐的蕁麻疹,就是免疫力亢進惹的禍!如果一味食補、藥補,想藉此提高免疫力來對抗皮膚過敏,反而會加重症狀。

蕁麻疹發作起紅疹 搔癢難耐釀失眠

蕁麻疹發作的時候,會突然在全身皮膚出現非常癢的凸起紅疹,外觀類似被蚊子叮咬的疹子,讓人忍不住抓個不停!而且,蕁麻疹可能一下出現在手臂,一下子又跑到大腿,甚至全身到處到是,癢得令人難以招架,因此而失眠的患者也不少。

免疫力亢進釀禍 亂吃補恐加重症狀

蕁麻疹可分為急性與慢性兩種,急性蕁麻疹來得快,去得也快,但慢性蕁麻疹則是反覆發生,甚至連續好幾個月、好幾年也沒有痊癒。不少患者誤以為,自己免疫力較差,皮膚容易受到刺激而過敏,引起蕁麻疹,因而常常吃補品、補藥,希望提升免疫力。

多數蕁麻疹患者都有免疫力亢進的問題,蕁麻疹發作時皮膚總會搔癢難耐。
多數蕁麻疹患者都有免疫力亢進的問題,蕁麻疹發作時皮膚總會搔癢難耐。

然而,中醫師周宗翰指出,大部分的慢性蕁麻疹患者,都有免疫力失調的問題,免疫系統過度敏感,受到輕微刺激就過度反應,引起免疫力亢進。此時,如果患者大吃補品,或是增強免疫力的藥物,往往會加重蕁麻疹的症狀!

悶熱流汗接觸灰塵 蕁麻疹過敏原眾多

那麼,有哪些過敏原容易引起蕁麻疹呢?事實上,可說是多不勝數!患者有可能是對某些食物、藥物過敏,也有可能是天氣悶熱、溫度改變、濕度變化,或是運動後流汗、洗熱水澡所引起,而空氣中的花粉、灰塵、狗毛、貓毛也是常見的過敏原。

另外,周宗翰中醫師提醒,衣物與皮膚之間的摩擦,包含女性穿著內衣、襪子太緊、皮帶太緊、褲子摩擦鼠蹊部等,也是引發蕁麻疹的原因,可能性非常多。

值得注意的是,「壓力」也是誘發蕁麻疹的常見因素!不妨透過中藥、運動幫助改善!

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