1 2019/7/29 上午 09:30:33

子宮肌瘤、更年期一咳嗽就漏尿…中醫:3大常見尿失禁藥膳調理

(關鍵字: 更年期 , 尿失禁 , 子宮肌瘤 , 咳嗽 , 賴睿昕

妳是否曾經有大笑、咳嗽、打噴嚏,或跑步時尿液不自主流出的尷尬情況?就連明星Ella陳嘉樺,日前也在臉書爆料自生產完後,飽受尿失禁折磨。有頻尿、尿急、漏尿等尿失禁困擾,是女性難以啟齒,且常常發生的症狀,尤其會因為壓力、肥胖、子宮肌瘤腹壓增加、更年期停經後陰道萎縮、神經調節出問題等誘發。中醫師表示,有3種常見尿失禁的情況,各有不同適合調理的藥膳,並且建議多練習深呼吸,就能揮別尿失禁苦惱!

西醫看尿失禁原因:子宮肌瘤引起長期腹壓、停經後陰道萎縮等

尿失禁的產生原因非常多,包含因為子宮肌瘤引起長期腹壓的增加,或是更年期停經後因為荷爾蒙不足,則尿道及陰道組織因此萎縮,或自然產後骨盆腔肌肉及肌膜鬆弛或斷裂,或因慢性咳嗽、長期便祕、長期從事勞動、搬重物導致膀胱與尿道口括約肌鬆弛等,都是造成尿失禁的原因。

中醫看尿失禁原因:與肺脾腎三臟與三焦水道的調節異常有關

漏尿、尿失禁均屬於中醫「遺溺」範疇,《素問•宣明五氣論》:「膀胱不約為遺溺」、「水泉不藏者,是膀胱不藏也。」;《靈樞•本輸》:「三焦者,入絡膀胱,約下焦,實則癃閉,虛則遺溺,遺溺則補之,癃閉則瀉之」等諸多古籍記載,均敘述尿液的生成與排泄,乃人體水液代謝之重要一環。漏尿病位雖在於膀胱與尿道,但與身體臟腑肺脾腎三臟與三焦水道的調節異常有關,導致膀胱固攝能力下降,發生頻尿、尿急、漏尿等尷尬狀況發生。

3種常見尿失禁原因

中醫師賴睿昕表示,中醫治療尿失禁,會因身體的狀態做不同的調整,尤其有3種狀況可能會發生頻尿、尿急、漏尿等尿失禁問題,例如:盆底及尿道肌肉變鬆弛,或神經的調節出問題,或因為精神緊張所致。以下詳細分析:

中醫治療尿失禁,會因身體的狀態做不同的調整,尤其有3種狀況可能會發生頻尿、尿急、漏尿等尿失禁問題。
中醫治療尿失禁,會因身體的狀態做不同的調整,尤其有3種狀況可能會發生頻尿、尿急、漏尿等尿失禁問題。

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