1 2019/8/16 下午 05:26:04

有聽力障礙,恐增失智風險!醫師:每天聽古典音樂、補充鋅與鎂防聽損

(關鍵字: 失智症 , 陳光超 , 音樂 , , 聽力

你也有以下的困擾嗎?看電視的音量,總是要調大聲一點;別人說話總是聽不清楚,要對方再大聲說一遍…,小心已經陷入聽力亞健康警訊!尤其,值得注意的是,研究指出,有聽力缺損的老年人,會增加罹患失智症的風險。醫師建議,預防聽力下滑,除了遠離噪音、維持飲食均衡,每天聽古音樂30分鐘,以及適度補充礦物質鋅與鎂,都是不錯的選擇。

研究指出,有聽力缺損的老年人,會增加罹患失智症的風險。
研究指出,有聽力缺損的老年人,會增加罹患失智症的風險。

從50歲開始,退化性聽損明顯發生

亞東醫院人工耳蝸中心陳光超主任指出,聽力的喪失與長在耳蝸的毛細胞受損息息相關,人類有35000個毛細胞,但是50歲後,卻會以每10年死掉10%即3500個速度,使得聽力功能日漸衰退。包括疲勞、壓力、免疫力低下等,或其他外在因素如噪音刺激、疾病感染、藥物作用等,都會攻擊毛細胞,一旦毛細胞受損,聽力就難以回復,導致聽覺器官加速老化。

全台約有137萬名高齡失能性聽損人口

此外,根據國內一項105-108年、針對9055名民眾的聽力篩檢報告發現,65歲以上的高齡失能性聽損盛行率達40%,75歲以上更是接近每兩人就有一人聽損,推估全台約有137萬的高齡失能性聽損人口。

研究:有聽力缺損的老年人,恐會增加罹患失智症的風險

有的人認為年紀大了,自然就會因為老化而聽力不佳,屬於正常現象,而未予以理會,也沒有去做聽力檢查,更遑論治療。事實上,聽力不佳時,大腦中主管記憶和思考的前額葉會去輔助分析聽到聲音,容易造成記憶力和思考能力變差。甚至有研究指出,24%有聽力缺損的老年人,在6年內會啟動老人痴呆症,增加罹患失智症的風險。

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