1 2016/1/4 上午 11:56:38

養出不挑食好寶貝!維尼媽:先吃對副食品

——【維尼媽育兒術】專題

(關鍵字: 水果 , 副食品 , 挑食 , 青菜 , 維尼媽

這個不吃、那個不愛,老是搖頭說:「不」,你家小寶貝也有挑食問題嗎?家有4寶的親子部落客維尼媽表示,想要養出不挑食的孩子,吃對副食品是關鍵,特別是食材給予的口味、順序、質地更是藏有學問!

家有4寶的親子部落客維尼媽表示,想要養出不挑食的孩子,吃對副食品是關鍵,特別是食材給予的口味、順序、質地更是藏有學問!(圖片/取材自維尼家族部落格)
家有4寶的親子部落客維尼媽表示,想要養出不挑食的孩子,吃對副食品是關鍵,特別是食材給予的口味、順序、質地更是藏有學問!(圖片/取材自維尼家族部落格)

維尼媽:老大不愛咀嚼 問題出在兒時副食品

維尼媽表示,事實上,給予寶寶副食品的目的,除了在於提供孩子更多元的營養素,以供成長發育所需外,最重要的關鍵,是希望讓孩子能夠在接觸不同種類、質地副食品的過程中,同時學習如何善用舌頭、牙齦、上顎、牙齒進行咀嚼動作。

維尼媽坦言,關於副食品潛藏的學問,自己也是在有了第一胎的經驗後,才逐漸了解。由於初為人母時年紀尚輕,什麼都不懂,又沒有其他人的意見可以參考。因此,在老大派大安4個月大可以吃副食品時,便直覺購買市售米精或麥精,將其放進奶瓶中,與奶粉混合著給老大飲用。

雖然相當便利省時,可是正因為從小讓派大安吃習慣糊狀、質地偏軟爛的副食品,導致其幼時缺乏練習咀嚼能力的機會。因此,老大長大後,即使對於各式食材種類接受度高,可是只要遇到質地偏硬、需要反覆咀嚼的食物,往往就直接投降。

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