1 2012/1/21 上午 09:24:18

最怕受寒部位!頸子下方凹陷處最脆弱

——【抗寒大作戰】專題

(關鍵字: 感冒 , 林偉鴻 , 寒冷

「醫師,我家小孩怎麼上週感冒才剛好,昨天又感冒了?」季節更迭之際,氣溫變化大,門診中經常可聽見爸爸媽媽焦急如焚地向醫師敘述小孩的病情,並發出持續性感冒的疑問。耳鼻喉醫師表示,天氣轉涼時,容易造成體內熱量流失,妨礙身體的運轉機制,造成免疫力低下,不足以抵抗外來病毒,就會容易引發感冒。

林偉鴻醫師表示,天氣轉涼容易大量流失體內熱量,引發感冒等病症。
林偉鴻醫師表示,天氣轉涼容易大量流失體內熱量,引發感冒等病症。

耳鼻喉科醫師林偉鴻表示,以紅外線監測人體受寒時熱量流失的情況,發現脖子下方凹陷處、膝關節處、頭部和手腳四肢最容易消逝能量。如果天氣變涼,破壞血液循環系統,造成免疫力不足,容易感染病毒,出現感冒、發燒、腹瀉、頭痛、噁心等流感病症,嚴重者還會引發慢性心血管疾病和腦中風。

林偉鴻醫師進一步說明,能量最高的天凸穴是人體經絡的中心點,恰好位於喉嚨凹陷處,是任督二脈匯集點,具有「吸熱生氣(能量)」的效用,若是受寒就會影響氣管,出現氣喘、痰等感冒症狀。天凸穴向下延伸至兩乳中間的壇中穴,屬於中醫經脈學的心包經的重要穴位,一旦受涼將令體溫下降,影響血液循環系統,刺激血管收縮,嚴重者會出現中風現象。為避免兩穴位間外露受寒,誘發呼吸道和心血管疾病,建議平日應著小立領衣物防風禦冷。

膝關節部位也是容易流失體內熱量的重要部位,主要是此處有諸多神經匯集,涉及層面包括神經系統、脾胃、子宮、手腳、心臟等重要部位。萬一著涼,除了誘發常見的關節炎和風濕疼痛之外,也可能出現腸胃發炎、月經痛、更年期、不孕症、神經衰弱等病症。

另外,林偉鴻醫師說明,寒冷冬天裡也經常看到許多人頭戴毛帽,是因為頭頂正中央,也就是兩耳垂直向上與頭正中線交叉點有一百會穴,是代表人體熱量的陽氣匯聚之處,與頭痛、高血壓、低血壓、中風、目眩、失眠、焦躁等病症牽連甚深。

血液循環順暢有助於調節體溫,防止熱量過度外散。不過由於手腳四肢距離造血中心—心臟最遠,末稍血液循環較差,只要氣溫驟降就會出現手腳冰冷、僵硬的情況,嚴重者還會應血液回流速度太慢,導致中樞血壓急速上升造成中風現象。此時可穿著襪子保暖,或按摩腳底湧泉穴和手掌心的勞宮穴,刺激血循。

上班總是好厭世!

上班總是好厭世!

久坐,快要把健康坐沒了?

長輩拒絕吃東西,怎麼辦?

長輩拒絕吃東西,怎麼辦?

發現吞嚥障礙使長輩營養不良,體重直直落了嗎?

癌症死亡原因之首-肺癌

癌症死亡原因之首-肺癌

馬如龍曾罹患肺腺癌!確診就是晚期,到底多可怕?

荷包沒賺飽,健康呢?

荷包沒賺飽,健康呢?

存款沒漲,只有腰圍和厭世指數不斷擴張

健康報馬仔

遠離癌症多吃抗發炎食物

遠離癌症多吃抗發炎食物

培養「不罹癌」的好體質,先學會怎麼吃!營養師推薦4類食物給你

生吃蔬果很健康?

生吃蔬果很健康?

不是什麼蔬果生吃都一定健康,那些食物盡量煮熟下肚呢?

保健養生的聖品

保健養生的聖品

牛蒡含有豐富的營養能降血壓及改善甲狀腺腫大,好處可不只這些

你是哪種族群看更多>