1 2018/3/15 下午 06:47:18

每天運動5分鐘,就能獲得理想體型?雕塑身型這樣動!

(關鍵字: 復胖 , 減肥 , 瘦身 , 運動

模特兒們都在偷偷練的厲害減肥法!

我於一年前指導的模特兒,僅僅花費兩週時間實行「軀幹肌群重建運動」,就成功剷掉用盡千方百計也減不掉的下腹及蝴蝶袖脂肪。她也因此贏得選美比賽后冠、成為知名品牌模特兒,讓自己的工作舞臺更加寬廣。此外,與模特兒體格完全不同的前籃球選手,也藉由這個方法減輕十公斤,搖身一變成為時尚模特兒。

當然不只模特兒與運動員,也有為數眾多的一般女性減肥成功,例如從六十八公斤漂亮瘦下二十二公斤等例子。還有三十多歲的女性上班族減肥成功後,轉而從事模特兒工作,而且沒有絲毫復胖跡象。

我一年經手四千件以上案例,截至目前為止引領超過三萬名女性在最短時間內獲得理想體態,這樣的成績,讓我獲得「不管怎樣的身材都能救」的評價,在我任職於大型連鎖健身房期間,我的客戶人數以及營業額是兩百間以上分店所有健身教練的頂點。

在這個過程當中,我得到一瞬間就能看穿所有女性到底該怎樣做,才能讓體態產生驚人改變的「身體掃描」技能。

現在,我成功重塑了日本環球小姐、國際小姐、世界小姐等世界三大選美大賽的日本代表以及時尚模特兒、藝人的身材。只要持續每天做五分鐘某項運動,各位也能和她們一樣擁有全身均勻美麗的苗條身材。

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