1 2016/4/19 下午 06:42:30

為什麼台灣大腸癌機率全球第1?腸癌全方位解析

(關鍵字: 十大癌症 , 大腸癌 , 便秘 , 飲食習慣

台灣衛生福利部國民健康署日前公布了102年國人癌症登記報告,平均每5分鐘18秒就有1人罹癌,癌症時鐘比前1年快了8秒;另在十大癌症排行榜中,大腸癌的發生人數最多,連續8年穩坐榜首位置,儼然是我們健康的最大威脅,此外,台灣每10萬人有45.1人罹患大腸癌,是全球大腸癌發生機率最高的地區!

【原因】為什麼會得大腸癌?

大腸癌和年紀、飲食及生活習慣等最有關連,例如台灣人喜歡聚餐吃燒肉、燒烤,重口味的飲食習慣、與飲食西化:多紅肉、高脂肪、高蛋白質也有關,或是常常喝酒、有吸菸習慣,如果再加上忙於工作、沒有規律的運動習慣,更是加速了大腸癌發生的機率,此外罹癌風險隨著年紀增長也會漸漸升高,50歲以上的老年人更要注意,建議每2年進行1次糞便潛血篩檢

【症狀】便祕、血便、糞便有黏液…大腸癌症狀有哪些?

初期的大腸癌幾乎沒有明顯症狀,也因此多數人都錯過了及早發現的時機。等到發現時多數是第2期與第3期。

根據癌症基金會網站資料指出,大腸癌症狀包括以下任何一種:

  • 大便有血,或呈黑色

  • 大便帶有黏液

  • 沒有明顯的理由下,大便習慣改變 (如持續的便秘或腹瀉)

  • 體重下降

  • 腹部絞痛

  • 便後感覺腸內仍有糞便

  • 嘔吐

  • 貧血症狀,如手腳冷、疲倦、容易心跳、氣喘、面色蒼白及頭暈

【解決】治療&術後飲食照護

大腸癌目前治療方式可分為「外科手術、標靶治療、化學治療、放射線治療」4大療法,根據癌症分期、嚴重度不同而有所區別。術後的照護也不能輕忽,應採用漸進式飲食規劃,先從喝水開始,再到清流質飲食(米湯、蜂蜜水)、全流質飲食(豆漿、牛奶)、半流質飲食(麵、粄條),再慢慢進階到可以吃一點軟食物,像是瓜類、豆腐等,最後就能正常飲食囉!

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