1 2019/4/30 下午 03:56:32

眼皮跳是腦中風前兆?中醫「天眼八步」助舒緩,出現4狀況速就醫

(關鍵字: 中風 , 眼皮跳 , 眼瞼痙攣 , 腦中風 , 按摩 , 郭祐睿

「左眼跳財,右眼跳災」真的嗎?中醫師表示,自己就曾碰過患者一進門診就緊張的問:「醫師,我最近右眼皮跳得很厲害,是不是要有血光之災!」姑且不論眼皮跳跟命理有沒有關係,但中醫認為如果民眾眼皮出現異常跳動,更要當心是不是身體發出的健康警訊!

眼皮跳可能是壓力大、用眼過度缺乏休息,害神經不正常放電

台南市立醫院中醫部郭祐睿中醫師表示,為了有效滋潤雙眼,人體在正常狀態下,平均每間隔6秒~20秒就會眨眼一次。但如果民眾發現眼皮一直不正常跳動,非正常眨眼、開闔,就要小心可能是壓力大、睡眠不足、用眼過度,造成神經不正常放電所引起。

一般來說,如果眼皮亂跳是單純因為壓力大、用眼過度,或因為沒有適度休息引起,民眾大多只要注意多休息、保持充足睡眠,適量補充富含維生素B群的食物,例如:糙米、堅果、瘦肉等,來幫助穩定神經,就可以輔助緩解眼皮跳的症狀。

眼皮跳不停該就醫嗎?伴隨4症狀別再拖!

但值得注意的是,假如發現自己眼皮跳的問題已經持續好幾天都沒有好轉,建議不妨可以仔細觀察一下,是不是有以下4個狀況。如果有下列其一症狀切勿輕忽,應立即就醫,尋求專業醫師診治、釐清病因,進一步對症調理:

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