1 2017/10/3 上午 09:17:51

甜味體臭小心糖尿病!益生菌5法寶對抗體臭

(關鍵字: 糖尿病 , 益生菌 , 體臭 , 蘇妍臣

秋天艷陽高照,狐臭、汗臭、腳臭等體臭,是許多民眾苦惱不已的小毛病。營養師指出,身體的臭味,可以用飲食改善。建議平日應多喝水,多吃綠色蔬菜,少吃肉,另外多攝取維生素A、C、E,可增強抗氧化效果,有助消除體臭。

營養師蘇妍臣指出,悶熱潮濕的氣候,最難忍受的就是令人掩鼻的體臭,雖然有人「以香抑制臭」,猛噴香水,或是使用漱口水、腋下吸汗墊、止汗噴劑等,但似乎改善效果有限。其實透過飲食將疲弱的腸胃調理好,自然就能戰勝體臭。

甜味體臭 小心糖尿病

基本上,平時吃了什麼食物,就會產生不同體味。因為體味是在代謝過程中產生的,和代謝出來的物質有關。而代謝物又是飲食結構的結果,因此體味與飲食成分有著密切關係。即使擦香水也無濟於事,反而會讓氣味更複雜。

除此之外,身上若飄散出「甜味體臭」則是一種警訊,千萬不可輕忽,有可能是糖尿病引起的問題。因糖尿病常會隨著病情變化,增加體內的酮酸物質,形成爛蘋果味;因此要避免「甜味體臭」,平日飲食及血糖的控制非常重要。

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