1 2018/2/13 上午 09:35:21

女生筆記~對決子宮頸癌,天天吃藍莓強化抗癌力!

(關鍵字: 癌症 , 子宮頸癌 , 藍莓 , 花青素 , 溫昭銘

「果」然有一套!子宮頸癌長年在國人十大癌症之列,威脅女性健康甚鉅。該如何遠離子宮頸癌的魔爪呢?營養師表示,許多研究結果顯示,滋味酸甜的「藍莓」是個好幫手,女性朋友不妨每天吃幾顆,幫子宮頸提升一些健康抗癌力吧!

子宮頸癌Out!女生的水果盒少不了藍莓

大千綜合醫院營養師溫昭銘表示,雖然隨著醫藥技術的進步,子宮頸癌在治療方面,不論是經由手術、放射治療,或同步放射化學治療,都有不錯的治癒率,但統計發現,子宮頸癌患者在完成所有治療後,仍有35%的復發機率,顯示後續追蹤也是治療計畫的重要一環。

預防勝於治療,對抗子宮頸癌的最佳辦法就是避免感染人類乳突病毒(Human Papillomavirus,HPV)、防止子宮頸組織病變;如果不小心發展為子宮頸癌,也要積極治療。而無論是在哪一個時期,藍莓都可以扮演稱職的小幫手角色!

每天吃幾顆藍莓,不僅有助子宮頸癌遠離,對於另一種經常發生在女性的癌症——乳癌,也是保健好處多多。
每天吃幾顆藍莓,不僅有助子宮頸癌遠離,對於另一種經常發生在女性的癌症——乳癌,也是保健好處多多。

每天吃幾顆藍莓,癌細胞臉都綠了

一直以來,藍莓被視為美白和抗氧化的美肌水果,但根據匈牙利《病理學與腫瘤學研究》期刊最近刊載的內容,密蘇里大學醫學院研究人員將藍莓萃取物用於人類子宮頸癌細胞株,以體外實驗的方式模擬臨床放射治療效果,結果顯示,藍莓有助於提升放射治療的效果,抑制癌細胞增殖與促使癌細胞的凋亡。其他研究則顯示,雖然都是莓果類,但藍莓在子宮頸癌細胞的抗癌活性優於草莓與覆盆子。

每天吃幾顆藍莓,不僅有助遠離子宮頸癌,對於另一種經常發生在女性的癌症——乳癌,也是保健好處多多。溫昭銘營養師表示,有動物實驗指出,藍莓可透過特定細胞因子路徑,來減少發炎與減少三陰性乳癌的生長與轉移;另一研究則是指出,藍莓可抑制雌激素誘導的老鼠發生乳腺癌,以及抑制乳腺癌的生長。

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