1 2018/3/31 上午 10:08:16

下肢水腫中醫來幫忙〜保健4錦囊遠離腳浮腫

(關鍵字: 陳潮宗 , 下肢水腫 , 氣血循環差 , 腎氣不足

氣溫驟降,上班族久坐不動、或是長途搭飛機、開車,小心容易下肢水腫。中醫師指出,這類患者多屬於氣血循環差、腎氣不足,建議應儘量少吃太鹹食物,並掌握防護4要訣,把身體的腎氣、氣血循環顧好,遠離下肢水腫。

台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗中醫師指出,下肢水腫常見於心臟沒力、有腎臟病問題族群。還有,感冒也易誘發加重這類症狀。此症與心氣陽虛、脾腎陽虛有關,臨床上可配合補氣滲濕方向調理,達到「以氣和中,利水滲濕」功能。

下肢水腫 氣血循環差

中醫辨證治療部分,針對「心氣陽虛」者症狀常見下肢水腫、易喘、手腳冰冷、講話有氣無力、舌紫淡、脈細,治療可配合「補氣養血」,藥方可用補陽還五湯加減。如需要加強利尿作用,可加上車前子、白茅根。

若屬「脾腎陽虛」者,表現可見下肢水腫、排便溏、小便頻數、易腰痠背痛、舌質淡白、脈細數,治療可配合「健脾補腎」調理,藥方可用劑生腎氣丸為主方。可加上豬苓、茯苓,加強健脾、補氣、補腎。

工作病百百種,不小心就上身

工作病百百種,不小心就上身

大把時間都在工作,賺得錢不多,健康卻越來越少?

掌握人生就要懂得新世代基因藍圖

掌握人生就要懂得新世代基因藍圖

透過專業的基因檢測套組,用完整的基因科研知識掌握人生。

嘴破久不癒恐是警訊

嘴破久不癒恐是警訊

菸酒檳榔都不忌,小心口腔癌一不小心就找上門!

上班好厭世,還能怎麼辦

上班好厭世,還能怎麼辦

上班壓力大,久坐腰背酸,年紀不大,但身體年齡卻不小?

健康報馬仔

山竹解禁,吃起來

山竹解禁,吃起來

近期農委會公告開放山竹,山竹有那些營養,看過來

花椰菜能抗癌?

花椰菜能抗癌?

網傳花椰菜是癌腫瘤的剋星,遠離癌症關鍵,請看這

熱熱喝,會致癌?

熱熱喝,會致癌?

研究顯示:飲用非常熱的飲品會提高食道癌機率

你是哪種族群看更多>