5 2014/9/4 下午 07:31:00

涼拌秋葵山藥 防胃食道逆流

(關鍵字: 山藥 , 胃食道逆流 , 火燒心 , 秋葵 , 黃韋堯

香酥魚鬆含有海苔及芝麻,可增添香氣。(攝影/江旻駿)
香酥魚鬆含有海苔及芝麻,可增添香氣。(攝影/江旻駿)

【小叮嚀】: 這道「涼拌秋葵山藥」以蘿蔓生菜做襯底,有改善皮膚粗糙,促進腸胃蠕動的功效。但要特別提醒民眾,蘿蔓生菜性寒,腸胃不好及手腳冰冷的人應少吃,或是將蘿蔓生菜直接以盛盤代替。

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