銀髮族 最新內容

惜物與健康的拉鋸戰!食品過期還能吃嗎?

惜物與健康的拉鋸戰!食品過期還能吃嗎?

現代人食物取得便利,許多人大肆採買後卻常常來不及在保存期限內吃完,即使外觀良好,還是基於健康考量而將其丟進垃圾桶;不過,為了減少浪費,世界各國正掀起「搶救剩食」的活動。究竟,食物過期了還能不能吃?新營養食代團隊營養師陳柏鈞教您如何判斷! 詳全文 >

假圖

研究:寒流氣溫驟降10度 2周後死亡率激增3成6

前一陣子,國內遭遇今年第一波寒流的襲擊,短短4天內至少造成154… 詳全文 >

假圖

頭頸都痛、眼框疼痛…5招伸展緩解頸因性頭痛

頸部疼痛到連頭都會痛,甚至延伸到眼睛覺得畏光不適,小心是頸因性頭… 詳全文 >

專題報導

年長健腦有秘訣 中醫:勤梳頭+拍頭頸

年長健腦有秘訣 中醫:勤梳頭+拍頭頸

年長者記憶衰退是常見現象,利用頭頸按摩及拍打,多可輔助延緩健忘老… 詳全文 >

記憶也要抗老 地中海飲食、秘魯飲食啵棒!

記憶也要抗老 地中海飲食、秘魯飲食啵棒!

隨著年紀增長,身體機能會日漸退化,也就是老化,包括出現皮膚粗糙、… 詳全文 >

大火臨頭逃生錦囊!保持冷靜水平疏散8原則

大火臨頭逃生錦囊!保持冷靜水平疏散8原則

新店「樂活老人照顧中心」清晨一場大火,再度延燒國內安養照護機構消… 詳全文 >

樂活安養院大火奪命 現場只7人照護違法!

樂活安養院大火奪命 現場只7人照護違法!

今晨7點在新北市新店區發生的「樂活老人安養中心」火災事件,釀6死… 詳全文 >

相關新聞

白頭髮別拔!護亮麗黑髮

白頭髮別拔!護亮麗黑髮

長白頭髮原因分先天和後天,生活壓力大可能導致白…

卡卡卡~關節好卡

卡卡卡~關節好卡

上了年紀,不妨進行溫和的運動有助於活動筋骨

喉嚨卡卡!食道癌在作怪

喉嚨卡卡!食道癌在作怪

胃食道逆流盛行,及早篩檢是降低死亡的最佳策略。

保健焦點

每日兩份奶,孩子不怕胖又矮

學齡時期是孩童成長關鍵,鮮乳中鈣、優質蛋白質有助孩童長高...

你是哪種族群看更多>