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關節扭曲、疼痛好難受?中醫教你做到3件事,緩解類風濕性關節炎

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「風濕病」這個字是從古希臘文「rheuma」而來,有流動的意思。流竄在身體裡的壞液體要是滯留在某個地方,那個地方的關節或肌肉就會變痛。看字面的原意很容易以為是水毒造成,然而風濕在身體流竄的原動力其實是熱,所以類風濕性關節炎的根源應該是「熱毒」才對。 詳全文 >

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人生進入下半場!別忘了夫妻關係要定期更新,家人交流首重「心」

我常聽某些女性朋友向我抱怨另一半,退休前、後整天窩在家裡、三餐無… 詳全文 >

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呂紹睿醫師教你護膝觀念—【站與坐篇】

上次聽護膝使者說膝蓋裡有內側皺襞,只要彎曲太快和角度太大就會讓它… 詳全文 >

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