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  • 好臉色!花旗優格面膜活血美白

    俗話說:「一白遮三醜。」如何美白一直是美容界永不退燒的話題。中醫師陳潮宗認為皮膚的表現能反映內在臟腑功能的好壞,因此皮膚的美白不僅僅是外在的保養,身體的保健也是相當重要的。內外兼顧才能擁有白… 詳全文 >

  • 美白抗老用吃的 5種淺色蔬菜有效

    書田診所皮膚科醫師鄭惠文表示,多吃富含維生素C、色胺酸、多酚類的食物,對於美白有一定效果,平常也要減少食用含酪胺酸的食物,如馬鈴薯、番薯,及酸性食物,如咖啡、可樂、酒等。提供5種常見的美白蔬… 詳全文 >

  • 春季美白潤膚飲 就喝玫瑰枸杞茶

    北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示,中藥中具有補血、活血效果的藥材,諸如玫瑰花、紅棗、黑棗、當歸、枸杞子、丹蔘等,可改善面部肌膚的血液循環,可達到潤膚滋顏的效果,平日可將玫瑰花與枸杞子一起… 詳全文 >

  • 春季「煥」膚守則 5類膚質大不同

    北市聯合醫院中興院區皮膚科主任醫師潘企岳表示,打造亮白肌有幾個要點,一來皮膚保水度要高,自然光澤有彈性,而平滑、毛細孔小的膚況,更會讓膚質看來細緻無暇,加上勤加做好防曬工作,就能隔絕紫外線造… 詳全文 >

  • 告別臉色暗沈 自製芙蓉散面膜

    一白遮三醜,但許多女性因生活壓力大、睡不好、代謝失調等問題,臉色暗沈,長滿深淺不一的斑點,彰化基督教醫院中醫部中醫師董懿容表示這多與氣血不調、毒素凝聚面部有關,改善方法除了可透過藥物做體質調… 詳全文 >

  • 吃出白皙肌膚 首選芭樂橘子苦瓜

    春天一到來,肌膚也渴望擺脫灰暗的冬天色彩,恢復晶瑩剔透的亮白好膚質。其實,春天是美白的好時機,除了塗抹添加美白成分的保養品和做好防曬之外,萬芳醫院營養室營養師江詩雯建議愛美的女性也可以從天然… 詳全文 >

  • 挑對美白產品 成分合格單純較安全

    市場上這麼多美白產品,到底要選哪一種比較有效?亮白、燦白、晶白、雪白、柔白、嫩白、護淨白、透白、瀅白、皙白、優白、菁白、瞬白、煥白……環肥燕瘦各有所長,從名稱上實在很難看出哪個會比較「白」,… 詳全文 >

  • 睡出好膚質?破解美容覺3迷思

    為了因應黑色素沈澱、斑點和細紋等各種肌膚問題,愛美女性常會趁睡覺前塗抹各類機能保養品,加強預防和修復的效果,但這樣的「美容覺」真的沒有問題嗎?萬芳醫院皮膚科主治醫師石博宇表示,大多數外擦式美… 詳全文 >

  • 美肌5大關鍵 必補10類營養素

    維持美肌的5大關鍵,分別是美白、抗老、控油除痘、滋潤保濕與氣血紅潤,書田診所皮膚科醫師鄭惠文建議,除了做好防曬,抵抗第一層的紫外線侵襲,第二層的日常保養,可多從食物中獲取6類營養素,擁有亮麗… 詳全文 >

  • 美白針之謎 真美白還是針致命?

    注射美白針一直是許多的愛美人士趨之若鶩的快速美白方式之一。坊間琳瑯滿目的美白廣告也常常標榜美白針能短時間讓肌膚容光煥發。尤其是亞洲人或是黃種人,總是希望肌膚能像西方白種人一般的白裡透紅。 詳全文 >

  • 中藥甜品食補 美白保濕很簡單

    美白就跟減重一樣,是愛美的女性一生致力追求的目標。除了勤保養、多運動,中醫師指出,秋季來臨,食用如白木耳類的甜品、白梨類的「秋離膏」,加上滋潤類的西洋蔘、當歸等,可以保養皮膚遠離秋天的乾燥,… 詳全文 >

  • 「掛」保証!耳掛式面膜還能做運動

    現代OL非常在意自己的面子,平時保養工作不可少,為了讓自己看起來臉色水嫩、吹彈可破、光采動人,再忙也會敷面膜。根據調查顯示,台灣女性有4成使用過面膜來保養肌膚,每年約使用超過1億萬片面膜,以… 詳全文 >

  • 秋老虎發威 美白防過敏新品上市

    許多女性認為秋天的陽光和紫外線不如夏天毒辣,而忽略防曬保養的重要性,尤其陽光強烈時,很容易造成皮膚黑色素沈澱,皮膚科醫師提醒,如果要預防被曬黑,或是黑斑出現,必需提早做好皮膚保養工作。目前已… 詳全文 >

  • 夏季抗斑作戰 善用美白品阻黑色素形成

    當夏季面臨強烈的紫外線,會刺激皮膚細胞製造黑色素,沉積下來就在皮膚留下班點,皮膚科醫師建議除了做防曬,善用可阻絕黑色素形成的美白成分,可避免留下暗沉黑斑,但提醒美白品並非使用愈多愈好,一次適… 詳全文 >

  • 夏日美白撇步 內外兼顧才是王道

    夏天紫外線強勁,如果未加以事前保護,可能會曬成「黑美人」,因此,夏日美白大作戰必需提前開跑,而聰明的美白方法,則是內外兼顧,即內在外在同時兼顧,才是美白王道!但是,面對琳瑯滿目又令人眼花撩亂… 詳全文 >

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