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  • 夏日慎防冷氣病 2水梨飲潤肺止咳

    炎炎夏日,窩在冷氣房裡享受清涼快感,是許多民眾最喜愛的夏日消暑方式,但長時間待在乾燥的冷氣房中,若沒有做好水分補充,恐會出現口乾舌燥、喉嚨乾癢等冷氣病症狀。中醫師表示,有上述問題的患者,不妨… 詳全文 >

  • 像被狼狗咬到?四妙散趕走痛風

    有一種疼痛被形容為「被狼狗咬到」,答案正是「痛風」。隨著國人飲食習慣的改變,包括攝取過多肉類、糖類與高熱量的食物,以致容易發生痛風。其實,痛風患者可以藉由飲食調整,避免反覆發作。中醫師陳俊明… 詳全文 >

  • 吃金針助生男?3道涼夏金針食譜

    金針花又稱「黃花菜」,熱量低不僅是膳食料理中常見的食材,更可以健康養生緩解憂鬱。新北市中醫師公會監事長陳俊明中醫師指出,金針雖不是藥材,但卻是很營養的食材,根據本草綱目記載,金針花含大量蛋白… 詳全文 >

  • 夏季汗流如雨淋 3穴位調理斂汗

    許多人甫走出戶外就揮汗如雨、全身濕透,使用止汗產品的速度趕不上排汗速度。新北市中醫師公會監事長陳俊明表示,排汗過多的民眾多與氣虛不固體質有關,容易有坐著也流汗、吹風後怕冷等症狀,建議平常可多… 詳全文 >

  • 天熱異常流汗 生脈飲止汗防脫水

    夏季火傘高張,人體流汗量大增,容易造成身體虛弱,若不及時補充電解質和水分,恐有中暑、脫水、休克的風險。天氣熱易流汗屬於正常的生理現象,但陳俊明中醫師表示,有些人出汗量異常的多,主要與體質有關… 詳全文 >

  • 腹瀉不止恐休克 藿香甘草飲調腸胃

    夏天是好發老人腹瀉的季節,新北市中醫師公會監事長陳俊明中醫師表示,老年人因腸胃功能退化而改變排便習慣,尤其是夏季吃冰冷食物或腹部受寒,容易出現長達2周的水瀉症狀,嚴重時可能休克甚至死亡,建議… 詳全文 >

  • 老人止咳防骨鬆 吃3種黑食保健

    慢性咳嗽是常見的老人疾病,一咳就忍不住用力,不過臨床上因骨質疏鬆咳到肋骨骨折的案例屢見不鮮。陳俊明中醫師表示,老年人普遍有腎虛體質,若要預防咳嗽咳到骨折,不妨先補腎延緩骨質流失。 詳全文 >

  • 十人九痔魔咒!2穴位輕鬆去痔瘡

    農曆春節將屆,許多人大吃大喝、熬夜酗酒,容易誘發痔瘡上身。中醫師陳俊明表示,痔瘡主要可分為風熱下注、溼熱下注以及中氣下陷型三種,治療以清熱涼血、袪風潤燥;清熱利濕、消腫止痛;以及補中益氣、升… 詳全文 >

  • 補身藥貴才好?中醫:應對症處方

    藝人楊丞琳的唱片公司砸下60萬元,請名醫調配專屬的66天草本漢方調理身體,其中不乏因戲劇《後宮甄嬛傳》而爆紅的阿膠、苦杏仁和麝香等藥材。新北市中醫師公會監事長陳俊明表示,每天的藥費將近1萬元… 詳全文 >

  • 從指甲顏色看健康 偏白小心貧血

    指甲是身體的一部分,從顏色可以看出健康狀況。中醫師表示,對銀髮族來說,觀察指甲的形狀、色澤、飽滿度就能偵測出是否患有貧血、氣虛、營養不良等症狀,如果手腳指甲顏色變淡又有凹陷的情況,就有可能是… 詳全文 >

  • 從腳底看健康!青赤黃白黑表病症

    銀髮族身體健康可先從腳底「觀色」開始!新北市中醫公會總幹事、陳俊明中醫師表示,腳底是反映身體健康的一面鏡子,腳底的顏色變化與身體狀況之間關係,其實就和看臉色判斷健康一樣。從腳底顏色可分辨疾病… 詳全文 >

  • 冬至補四神湯 中醫師:顧脾胃

    俗語說:「冬令進補,開春打虎」,但中醫師認為,寒冬進補不是人人都適合,中醫將藥膳分為溫補、平補、清補(涼補)三種;體質虛寒則溫補,不虛則平補,燥熱則清補。由於國人的體質比較偏燥熱,如果溫補過… 詳全文 >

  • 甄嬛傳:凝露香催情?醫指無法証實

    清宮大戲《後宮甄嬛傳》引爆皇帝與嬪妃間,「性事」話題不斷。坐擁天下的雍正,後宮佳麗三千,夜夜高枕,享盡魚水之歡,藉由腎補陰陽調和,採陰補陽,延年益壽。中醫師表示,自古黃帝「性愛房中術」,主要… 詳全文 >

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